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19. 第 19 章

小说:

直男靠卖腐在娱乐圈爆红了

作者:

谷雨涟漪

分类:

现代言情

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气氛紧张得几乎一触即燃。

渝渡虽然是忙内,但是长得比沈宜团高半个头,一米八几,巨型忙内一个,正冷着一张脸,瞪着李微澜。

李微澜就更不用说了,从来就知道“受委屈”这仨字怎么写。

沈宜团担心俩大高个打起来,吊着最后一口气,挤到两个人中间拉架。

沈宜团拉着两个人,小心翼翼:“不要……打架…会被公司骂。”

俩人同时俯视沈宜团。

沈宜团:“……”

被两堵墙低眸俯视的感觉超级不好的。

沈宜团长了一张类似娃娃脸,身体偏纤细,眼睛偏圆且微微上扬,眼神柔和又温软,卡在俩一米八几一米九的男生中间,看起来有点可怜,像是冲进去当沙包的。

沈宜团的确害怕被揍,但是他是年纪最大的,又是队长,应该负责协调队内弟弟们的矛盾。

沈宜团低声咳嗽了一下,像赶小鸡一样扒拉开俩人:“去,去,你们俩,分开,不要再盯着对方了,干什么呀这是,打架是很不好的事情。”

领唱林枭在一边看着更紧张了,他是小麦色皮肤,现在竟然能看得出来因为忐忑而脸变红了,紧紧地盯着主舞和rapper,生怕他俩打起来误伤队长。

队长看起来小小个的,一拳就能被|||干||进医院,竟然还敢冲到两个刺头儿中间劝架。

幸好,不知道是不是因为沈宜团挡在中间,两个火|药|桶没有动手的意思。

李微澜对着渝渡翻了个白眼。

渝渡冷笑了一下:“翻白眼儿?怎么不装了?继续哭啊,刚刚嗓子都快夹冒烟了吧。”

教练恰好在这个时候过来了,一看情况不好,他赶紧吆喝着四个预备出道的爱豆:“诶诶诶,干什么呢!很有力气是吧,去,拎跳绳,二十一个开合跳为一组,连续开合跳。”

沈宜团趁机分开两个人,从地上捡起两根跳绳,分别递给两个男生,小声说:“训练了训练了。别生气。”

他又递了一根跳绳给领唱林枭,最后才捡起自己的跳绳,调好长度,甩了甩。

这时候沈宜团已经缓过来一点了,没想到又要面对一项堪称恶毒的练习。

连续开合跳,二十一个为一小组,跳够三个小组可以休息三秒钟调整,紧接着又要开始跳,五个小组为一大组,这样才能休息一分钟,然后又要继续开始跳。而且中间不能停,必须跟着教练的节奏来。

谁敢停?停了节奏就会立刻乱掉,又要重来。

空气里挥绳子的声音“啪啪啪”地拍打着地面,所有人剧|烈的喘|息声此起彼伏。

呼吸声从一开始的平稳,逐渐变得凌乱,最后各有各的窒息,所有人差点喘不上来气。

这也是正常的,毕竟普通练习生没经过这种高强度的训练。

然而在经受连续跳了十组开合跳,中间只能休息三分钟的折磨之后之后,又被逼着拎起跳绳继续跳,这时候他们跟着教练的口号,喘息慢慢地被调均匀了,一呼一吸都带了整齐划一的节奏,竟然有种团结,又干净利落的感觉。

唯一最惨的是沈宜团,他是主唱,被额外加刑,双脚分开跳高一下,发一个音,双脚合起再跳高一下,再发一个音。

跳绳一组开合跳要完整爬三组音阶。

有声乐老师在旁边听着顺便记录,如果沈宜团跳的时候稍微抖一个音,待会就要加多一组开合跳。

一丝不苟地做完跳绳开合跳训练下来,沈宜团当场扶着厕所的墙吐了。

吐完之后,沈宜团连李微澜递过来的水都喝不下,半扶在椅背边缘,胸口还在剧烈地起伏着,耳朵什么也听不清,只能听见自己一直停不下来的心跳声,真的有种濒死的痛苦感。

“喂,沈宜团,你不要死啊。”

李微澜真是太会说话了。

沈宜团撑着膝盖,都没力气抬起眼看看李微澜。

教练还没放过他们,休息一会之后,又被抓上了瑜伽垫,扶着舞蹈专用的栏杆,进行惨无人道的拉伸。

沈宜团被练得浑身发抖,感觉是死了又活了,活了又被痛死了,全身像个废弃的机器人一样,被拧开拆掉,又拼起来,接着又拆掉,最后再胡乱拼起来。

最后折磨成了个完全不会动的僵硬的机器人。然后又被拉起来,照着从头到尾的动作,再次开始循环训练。

热身,跑步机,负重训练,有氧运动,拉伸,反复折磨。

当教练宣布早上的体能训练结束,他们可以走了之后,沈宜团已经完全不能动了。

他洗完了澡,就那样躺在沙发中央,呆呆地看着天花板。

李微澜恁大个个子,半蹲在沈宜团沙发上,鼻子耸了耸,像只好奇主人还不起床的小猫,凑近他,探了探沈宜团的鼻息,确定他还喘气。

李微澜放心了,抓着沈宜团的胳膊晃了晃:“沈宜团,走啦,吃饭去,我肚子好饿。”

“你没事,吗?”沈宜团现在每说一句话都无比困难。

太奇怪了,明明李微澜没上过公司的课,体力应该跟普通人差不多啊,可能稍微好一点点?

但是四个人里面,除了李微澜,其他三个人都吐了!就连主舞渝渡,能当上主舞,体力肯定比普通的练习生好很多,就连他都吐得嘴唇发白了。

就李微澜,除了又哭又骂以外,完全跟平时没区别,没吐没晕,这公平吗?这合理吗?这正常吗?

李微澜想了想,锤了锤自己的胳膊:“有事啊,我身体好痛,那些肌肉男好狠的心,我都汗水都从眼睛里掉出来了,七窍都混乱了,他还是不让我们休息,讨厌他们。”

李微澜又呵呵冷笑了一下,“训吧,随便折磨我,我感觉我的身体已经错乱了,今天我眼睛流的是水,明天要是眼睛里流点血,吓死他们。”

沈宜团放心了,安详地闭上了眼。

还有力气胡说八道,就说明没大事。

李微澜大哭,扒开沈宜团的眼皮和下眼睑,强迫他睁开眼睛。沈宜团被他扒得眼珠子都快掉下来了。

李微澜哽咽:“沈宜团,你不要死啊,你死了那群疯子叫我一边开合跳一边爬音阶怎么办?”

说着,他又很冷静地纠正自己,“不对诶,我不是主唱,我是rapper。”

李微澜拖长了音,仰起脸,眼泪说掉就掉:“沈宜团,你不要死啊,我不想一边跳绳开合跳一边八百标兵奔北坡,你快起来,你快起来,你快起来。”

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