夏剪罗确实不怕李树峰。
体操中心不是他的一言堂，他就不足为惧。
“正好，我也要说一件事，”李树峰与夏剪罗错开眼神，挥挥手让齐芽芽和关玥过来，“第四站的青年积分赛来了太多强队，所以我们改报第五站。在第五站来临之前，一定要进行一次队测，决定出取代方迎夏的选手。此外，上一届世锦赛表现不佳，上面决定裁撤部分成员，集中经费培养少部分人，其余人送回原籍。哪些人回去，也根据这次队测来定。”
葛青园算明白了，原来他在这儿等着呢。
“单项和全能排在末位三名的，全都要走。团体和全能牌子远比单项重要，我们肯定要为这两项服务。”李树峰说着，看了看眼前的夏剪罗。
这小孩儿的跳自不怎么样吧？她这样的不定时炸/弹，还是离体操队越远越好。
李树峰深知，自己明年就要退休了，如果临退休的时候留了个麻烦在队里，那可真是给自己的政绩添堵了。
“小夏，听见没，李总教给你机会呢。顺位排得上号，你就能上积分赛了。”葛青园揉了一把夏剪罗的头。
夏剪罗也配合，赶紧鞠躬：“谢谢李总教给我机会！”
李树峰气得扭脸就走。
这师徒俩就恶心人吧！
队测最终定在了12月2日，留给夏剪罗进步的时间不算多。
“你的高平放在队内是绝对优秀的，那暂时就先不改动了，自由操短时间又提不上来，那重点就还放在跳马上，虽然难度低，但是提高完成度还是有一争之力。你的FTT高度很不错，出DTT也是指日可待，不过这么短时间内，就算出不来也没关系，你不用压力太大。”
撵走几个不速之客后，葛青园安慰着夏剪罗，然后给她摆好了跳马的垫子。
一个跳马动作，共有四个评判阶段：
从起跳到撑马前，是“第一腾空”，这个阶段需要运动员能够运用起助跑的力量，将自己送到跳桌之上；
手撑跳桌的阶段叫“撑推”，要求运动员手臂打直，双手共同撑推跳桌，不能提前进行转体，并为下一阶段补充动力；
双手离开跳桌后是“第二腾空”，运动员离开跳桌时是头朝下，所以需要先把自己转正成头朝上的姿态，接下来再在空中以某种姿态翻转几周或旋转多少度；
最后运动员落地，最好的结果就是直立站住，也被称为“钉住”，此外还有可能发生深蹲、摔倒、出界、脚未先落地等不同程度的失误。
根据第一腾空与第二腾空的区别，跳马一共分为了五组，现在夏剪罗要练习的，就是第三组编号为3.34的“冢原-直体后空翻转体720°”，也被称为“DTT”或者“T720”。
目前冢原系列的动作一般采用侧手翻上马的技术，因此实际上第二腾空转的是630°，可是侧手翻上马更容易损失动力性，夏剪罗在其他情况下能扭出720°，换了冢原上马就不行了。
眼看夏剪罗试了几次都转不够度数，葛青园道：“那咱们去隔壁用生物电感受器尝试一下吧……虽然引入这个技术后，很少有人真的能抓住那种感觉，但是能给你提供一些帮助也是好的。”
夏剪罗没听说过这种技术，因此跟着葛青园来到隔壁房间，身上被贴了一套连着线的探头后，她第一反应是——完了，要被抓去做研究了！
不会吧不会吧，难道进入体操队只是一个阴谋，研究她如何在梦里训练才是目的？
“想什么呢？”
葛青园拍了拍她的肩膀，她才猛然回神，把自己的胡思乱想从脑子里甩出去。
在葛青园的指导下，夏剪罗闭上眼睛静静等候。
提示声响起，她明显感觉到自己的身体仿佛脱离了自己的掌控，肌肉正以一种奇妙的方式被调动起来——这是跳DTT的感觉！
夏剪罗上辈子是十四岁的时候出的DTT，即便一直不太稳，但那种感觉是很清晰明确的，正和此时此刻一致！
原来所谓的生物电感受器，能用生物电信号模拟出某些动作的感受，让运动员抓住那种陌生的感觉。
只是这种感觉非常玄妙，感受过也未必能原样复刻出来，所以真正能用上的人不多。
反复感受了几次后，夏剪罗睁眼，兴致勃勃地对葛青园说：“葛指导，我们再试试去！”
回到训练场地，夏剪罗深吸一口气，用力助跑，侧手翻上马——腾空！后直720°直直地落入海绵池！
围观的李胜都惊了：“不是，刚刚发生了什么？”
一小时以前她还转不足呢，什么人的进步速度是按小时算的啊？
“那个生物电感受器也太棒了！我对比出自己在空中不够收紧的部位，有针对性地加强，就可以完善动作了。”夏剪罗解释道。
当然，这也是因为她上辈子落地过DTT，换了别的动作就说不好了。
可是生物电感受器能把那种感受清晰地放大，比自己瞎跳一百次都有用啊！
“那看来你是适合用这套设备的那种人了，”葛青园也替她开心，“这样也好，你以后升级技术，会比正常情况下少受很多伤了！”
不过能落入海绵池的DTT，和落地还是有很大差别的。
现在有教练保护，可是比赛的时候是完全脱保的，不练到万无一失，还是不能轻易拿上赛台。
经过一下午的训练，夏剪罗的海绵池DTT有六成的成功率，已经算是非常可观。
她自己对这个成功率也感到无比的兴奋。
出新动作真的那么容易吗？这已经容易到让人感到惊悚了。
科技的辅助确实能让运动员更安全地提高难度，夏剪罗也不知道，自己在这样的环境下，究竟能超越上辈子多少。
但是，她很期待自己打败自己、再打败这个世界的一线运动员的那天。
晚饭后，运动员自主训练的时候，葛青园虽然特意留下来陪着组内的四个小孩儿，不过下午训练太累，晚上本来也很难再上强度。
白天活动开了，晚上也正是身体疲惫的时候，比起早上身体紧绷，此时练柔韧再合适不过了。
于是，不管有没有教练在场，大多数运动员都选择在这个时刻练一练软开度。
“啊啊啊啊啊——”一连串的哭喊声传来。
夏剪罗疑惑地扭头：“谁哭得这么……豪放？”
“噢噢噢，是男队的陈峥，”李胜热心介绍道，“你第一天来还不知道
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