《三国之马踏天下》全本免费阅读 ggdowns.cc
平躺在床榻之上，马越的心里只是苦笑不断，他实在没有想到自己的体质居然差到了如此地步，险些在刚才就昏倒人前。就在适才，解决了一窝风之事后，他就觉得全身酸软无力，连呼吸都很是困难，休息了这半天才算缓过劲来。
而此时，家里已经请来了县城里有名的大夫为马越诊治了。那大夫在仔细为马越诊脉之后，才郑重地道：“马公子这是cāo劳过度，才导致的突然脱力，倒也没什么危险。我这里有一道方子，只要公子能按时服用，两三rì内当可恢复了。”
听大夫这么一说，马氏夫人和马超几个兄弟才算是安下心来，不过前者还是不无嗔怪地看着自己的丈夫：“都是你！你明知道小康的身体一直不好，却还总要他在外奔波cāo劳。要知道他才刚刚好了之前的伤啊，身体可还没有完全复原呢。要是小康这次有个什么好歹，我……”说到这里，马氏的眼睛已有些红了。
马腾见夫人红了眼，似要哭了，忙连声安慰，并且保证自己一定先想着儿子的身体，再说其他。看到这一幕，马越心里却是一阵的感动，从小就失去父母疼爱的他可不曾享受过这样的爱护，虽然觉得被马氏如此关爱有些不自在，可还是让他感到一阵的温馨。
“娘，其实你不该怪爹的，这都是孩儿自己想去做的事情。”马越随后又为父亲开脱了起来：“孩儿也是堂堂的男子汉，总也希望有一番作为的。只是没有想到这身体如此不争气，才会突然……”
马氏听了这话，才把对丈夫的埋怨给停了下来，关爱地对儿子道：“娘知道你想帮助你爹和兄长，但也要先想着自己的身体才是啊。娘也不反对你去做一番事情，可你要答应娘，今后不可以再不顾自己的安危了……”这却是因为她已经从其他人哪里得知了儿子之前如何孤身去见马贼，将他们劝降一事了。本来她是要好好说说儿子的，可现在人都累倒了，那些重话自然也就说不出口了。
“孩儿记下了。”马越赶紧点头。随后，家人便也不再打扰马越休息，只是叮嘱他要好好休息，不要记挂他事后，便陆续离开了。
不过马越却并没有因为众人的离去而真个睡下，只因他有事情需要好好想上一想。这事，当然就是自己的身体问题了，这是他第一次知道这一副身体是有多么的孱弱，这对马越的冲击还是相当大的。
本来，在发现自己的大哥是三国名人马超之后，马越已经生出了不小的雄心，他想要在这个即将到来的乱世之中做出一番事业来，甚至想法子来改变今后的历史轨迹。而之前在马贼一事上的一连串的动作也颇有成效，让他看到了些微的机会。
可直到这个时候，他才猛地发现事情恐怕没有自己想的那么简单，就因为这孱弱的身体。如果任由这副身体一直如此孱弱下去，只怕在今后的某次乱事之中，自己就会因病而死了，到那时，什么样的雄心壮志都成了空谈。
而且，马越更清楚接下来自己可能遇到什么样的困难，谁也不敢保证自己就能一直在家人的保护下生活。要是出了什么兵乱，他很可能就会变成颠沛流离的难民中的一员，到那时候，就算不病死，也要被一次次的大乱给拖死，甚至被饿极了的百姓给杀了吃了。人相食的说法在历史上可是屡见不鲜的啊。
所以，无论是为了实现自己的报复，还是为了能够在这个乱世里活下去，马越知道自己都必须赶紧让身体强壮起来。即便无法达到兄长马超那样的万人敌，却也该有一般的自保的能力才是。
主意是打定了，可在转头看看自己那白皙如女子般的胳膊时，马越还是觉得有一定的难度。但前世里从小就养成的不肯服输的jīng神却让他很快就把这层顾虑给打消了：“就算是一代宗师李小龙，从小也不是身体不好么？可他还不是通过自己的努力成为顶尖的高手。我马越也一样可以把这副身体锻炼强壮的！”
有了想法，就要付诸行动。深明这一点的马越便在第二天，自己的身体恢复过来一些后便开始了有计划的锻炼。他明白以如今自己的体质，强度太大的活动是做不了的，而慢跑，则因为怕母亲的反对也必须先放一旁，那么就只有先进行最简单的运动了。
作为一个曾经的办公室人员，在有限的环境里活动身体对马越来说并不是什么难事。在一阵扩胸和压腿，从而使身体活动开后，他便凭着记忆在房里做起了健身cāo来。
虽然因为有很长一段时间没有做这cāo而显得不无生疏，但马越依然一丝不苟地做足每一个动作。他很清楚这些健身cāo虽然看似平常，却是二十一世纪的人根据人体的结构所创，可以很好地锻炼人的骨骼和肌肉，加强身体的协调xìng。虽然对常人来说这点作用其实并不太明显，可对于他这具平常都不怎么运动的身体来说却是很有针对xìng的。
在做完几套（还有这样的和谐么）动作，出了一身的汗后，马越反而感到有说不出的畅快来。随后，他又平躺在地，做起了仰卧起坐。虽然他知道俯卧撑要比仰卧起坐更能锻炼人的体力和毅力，但却也明白这运动对身体的要求更高，至少自己现在是不可能做到的。那就先从容易的开始，然后再一步步地向难去。
在马越做了十多个仰卧起坐后，他就明显感到了呼吸困难，再想起身已经变得不那么容易了。可他依然在坚持，因为今天他给自己的目标是做足三十个。
这时，门突然被人推开，马超带了两个弟弟闯了进来。在看到马越以一个古怪的姿势躺在榻上，随后又在全力地向上弯，而双腿却笔直地放在后面后，三兄弟都露出了奇怪的神情来。而马铁最先问道：“二哥，你这是在做什么？”
马越在又做了一个后，方才说道：“我是在想着把身体练强壮来呢。现
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