一切准备就绪,**强把双手虚放在脑袋两边,然后开口提醒你。
“妹儿,可以开始了,你准备好计数。”
你轻哼一声回应:“交给我,保证不会给你多数一个。”
接着,你喊了一声开始后,手里托着的小腿肚瞬间绷紧,化作硬实的肌肉被你用力扶住。
而**强,原本躺在垫子上的身体也猛然抬起,后背和臀部相继离开地面,弹跃至半空。
而当他身体跃起的后,腰胯也随之往前一挺!
因为发力的原因,他紧身的长袖作战服下,能依稀看到腹部紧绷的肌肉轮廓,往下是深色的作战迷彩裤,此刻却因为向上挺动的状态,凸起的部位异常明显!
你表情瞬间呆愣!
然而**强却并没有察觉到你的异常,继续躺下,又跃起,卖力的做着训练。
你视线微微下垂,虽然你现在的状态很贤者,但他毕竟是你的喜欢的人,面对这种动作,心理上还是会有反应的。
就.很奇怪啊,跟太监到了青楼一样!
而对面卖力做着训练的人,还一无所知的模样。
一分钟后,**强停下了动作,微喘着气问你。
“怎么样,我做了多少个?”
你不确定的回答:“55或者56个?”
**强撑起身体,坐直了看向你。
“看来你数的不够认真,不过我还是用行动证明了,我没有吹牛吧?”
你点头,这种能做到这个数目,已经很快了。
但是
“哥,这种运动还是不要图速度了,伤腰。”
仰卧起坐伤腰伤颈椎大多源于姿势问题,抱头压迫颈椎,起身腰部幅度过大,速度过快导致核心放松。
其实**强做的很标准,只有速度这点让你有些担心。
**强下意识摸了下自己的腰,随后眉眼弯起,轻声问你。
“担心我的腰?”
你想点头,却又感觉他这话有点奇怪的意味,联
想到一些画面,你立马纠正辩解。
“是单纯的担心!感觉这个动作很危险,万一腰断了瘫痪怎么办?
“所以,做慢点会比较好。
训练只说做两百个,又没说需要多久做完,注意点总是好的。
看你认真的神色,**强也认真了起来。
“好,以后危险的训练动作,我们都要注意点。
你们前面就进行上肢训练和腿部训练,后面又加了战术爬绳的训练才结束。
你又累又热,却不敢把拉起的领口的外衣拉开,生怕被**强看见身体遗留下的一些痕迹。
你不解发问:“怎么突然要增加体能训练,是有什么任务吗?
一般情况下,一件已经形成规律的事情突然被打破,那么背后肯定有什么原因推动。
这种情况下,你只能想到是在为任务做准备。
**强拍了一下你的头,豁达的说:
“管它是什么原因,作为士兵你只需要服从命令就好,想太多只会消耗你的心神,不如思考一些能令你开心的事情。
太过纠结一些事情,然后为不确定的事情担忧或者感受到压力,无形中都是在耗费自己精气神。
你反问:“开心的事情,比如?
天天在基地里,不是训练就是训练,意外和惊喜都是极少数的。
**强揪住你的脸,亲昵的给你提出建议。
“比如,春节快到了,想想你要什么新年礼物?
你抓住他的手,赔上笑脸:
“这么早就开始准备,是暗示我也不要忘记吗?
虽然现在已经是一月中旬,但今年春节是二月十二,还有接近一个月的时间呢。
**强忽然笑得有些暧昧,眼神柔软的看着你。
“你不是早就准备了吗?我这是在准备回礼啊。
这话一出,你陡然愣住。
你准备了礼物?什么时候.
!!!!
你
这时候才猛然想起,你购物软件上绑定的账户
是**强给你弄的!!!
那这不是代表着你买的所有东西,他都能看得到!?
想起你最近买的东西,能让他误会的就只有.
可那是你给克**的啊!
他误会了!这下尴尬了,他都这样认为了,你总不能跟他说那不是给他的吧?
感觉这个时候,你说什么都圆不过去,于是只能不出声,给他了一个毫无灵魂的笑容。
然后在脑子里面,疯狂的寻找应对办法。
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