传说中的多巴胺会使人快乐，徐冉到目前没有感受到，但感受到了身体收到的正反馈。
她强壮了不少，并不是肌肉在强壮，即将变成一个金刚芭比，不是，以现在的运动强度，远远达不到这个程度。
更多的是心理上的强健，来到这个物资匮乏的年代，孤独害怕，知青繁重的体力活，生活质量地急剧下降，还要准备高考等等，都令她苦闷。
这些情绪并不强，不是她能调节情绪，而是根本没时间去想，每天不是在运动，就是在去运动的路上，她太忙，忙到根本没有时间一直被这些情绪挟裹，每次运动到脑袋发空，身体疲惫到一到睡觉时间就睡着了。
没时间多想，因此，她目前适应良好，这就是运动带给她的正反馈。
就如健康姐说，养成运动习惯不易，她也不爱运动，不管是快步，还是慢跑。
不是没找到喜欢的运动方式，而是她懒，更倾向轻松的生活。
就好比后世，不少人喜欢熬夜，如果睡眠可以进化掉，他们也可以不睡觉的。
熬夜玩手机多好玩。
简单来说，徐冉喜欢不健康的生活，但理智告诉她，健康的生活能让她享受到更多。
如果没有健康姐，她不会运动的，运动对她而言，属于没苦硬吃。
也许，未来她会改变想法，但现在，对运动她还是不喜欢。
她突然想到什么，“健康姐，你说自愿？”她看起来也不是很愿意的样子。
【本系统一向遵从自愿原则，你可以不运动的。】
她慢吞吞地想，是是是，她可以不运动，但是会没有命的那种。
为了自个儿的小命，运动也不是不可以的。
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另一边，黄丽然和徐盛一起吃过了晚饭，一起打开了闺女寄来的包裹。
黄丽然眼尖地看到了信，连忙拿起来打开，一边看一边念给徐盛听，徐盛像兔子一样竖着耳朵，手上不停地收拾一堆干货。
“总之一切安好，你们不要担心我，天冷了，你们要注意保暖，不要冻到自己。”黄丽然念完最后一句，眼睛微红。
徐盛见状，故意扬声道，“哇，这个香菇好！可以和鸭子一起炖汤！这笋干也不错，和五花肉一起做……”
知道女儿一切安好，黄丽然心里也放下了一大半，听到丈夫的话，眉头又皱了起来，“小冉都没得吃。”
徐盛接过话茬，“家里的肉票还有一些，给闺女寄过去，这些干货她自己那儿有，缺的话可能就缺肉，正好给咱爸妈也补一补。”
黄丽然看看他，心里有点感动，娘家穷，她每年都有寄钱给她爸妈，虽然不多，但他什么话都没有，有好吃的也惦记着他们。
“这么多东西我们也吃不完，要不跟人多换点票。”她说。
“行。”他一口应下，家里就只有他们两人，确实吃不完。
“过年前，把东西寄过去。”她蹲下身，一起整理，“对了，最近有没有人卖工作？”
“唉。”他摇摇头，做梦也想把闺女给弄回城里。
尽管信上，徐冉一直说自己很好，他们还是想她回来，从小在城里长大的姑娘没吃过苦，嘴上说不苦，他们自己却是知道苦的。
黄丽然是农民出身，到了农忙的时候，那日子累得人够呛。
“急也急不来，继续慢慢打听吧。”她说。
“嗯。”
收拾好了东西，徐盛看了一下时间，晚上七点了，“今天还锻炼身体不？”
黄丽然隔着玻璃看了看，“外头冷，我看，以后我们要改个时间了。”
晚上冷得很，要是出门快走，那风能和刀子一样刮得人脸生疼。
“什么时候？”徐盛想了想，“要不中午吧。”
中午，他们厂子都有休息一个小时，吃饭十分钟就能搞定，他说，“我中午走到你那儿，你午饭慢慢吃，不用急，等你吃好了，我们一起饭后散步，要是有太阳，中午还暖和。”
黄丽然反问，“大中午的，你不休息？都老夫老妻的，中午还在一起晃悠，被人看到了要被笑话的。”
中午休息跑出去见面，这种事也就是刚处对象的时候能做得出来，他们孩子都这么大了，突然来这么一下，她不禁有点害羞。
徐盛厚着脸皮牵着她的手，“说什么呢，笑话什么，女儿说了，这是锻炼身体！我不跟你一起锻炼身体，难道还跟别人一起啊？那才要被人说闲话嘞。”
看他冠冕堂皇的样子，黄丽然被逗笑了。
“都听女儿的。”徐盛笑眯眯地说。
徐冉并不知道，让她父母养成运动习惯的重点是，她父母通过快走这件事又一次地过上了甜甜蜜蜜的二人世界。
而她强调的锻炼身体，成了她爸的挡箭牌。
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华西村的第一场雪，在众人的睡梦中降临了。
徐冉一大早推开门，一眼望去，雪白一片，下雪总是令人惊喜，才一个晚上，雪就累积到了小腿处，然而好心情只维持了一会儿，脸上的笑容僵住了。
下雪了，没办法慢跑了。
不仅如此，今天所有人都被召集铲雪，要挖出一条路来。
铲雪的工具不够，铁制工具管制严格，大队很爱惜工具，只有干农活的时候用，因此很多人是提着一个桶，或者破锅，往地上一捞，往外一泼。
徐冉带上了姥爷自己编的畚箕，这玩意儿不能打水，可是用来铲雪再好不过了，姥爷表示坏了也不心疼，随时随地就能编。
“现在雪小一点了，我们把路清出来，大家一起抓紧时间。”牛大队长扯着嗓门喊了几句，也算是鼓舞人心。
不一会儿，一群人便奋力地开始铲雪了，手上工具各异，但铲雪的决心非常强大，一个上午，一条路便被清理出来了。
徐冉知道，要趁着雪尚且软的时候铲，否则等到雪变得更加冷硬，那么铲雪工作就会很困难。
偶有雪花飘到脸上，冰冰凉凉的，但是铲雪铲得热火朝天，这份冰凉更像是适宜的降温。
上午的铲雪暂时告一段落，扫盲班停止了，接下来重心都是过冬。
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