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短时间内连续治愈多位群友的感冒发烧，大家在群里讨论的很热烈。最后大家一致要求我总结一下感冒发烧的治疗，给Q群里的群友们学习，可以照方抄作业。我只好勉为其难，根据所学与临床病例，简单的总结如下。
感冒，这是一个纯中医的医学名词，现代医学（西医）则是称为上呼吸道感染。感冒一词，最早出现于北宋年间，《仁斋直指方·诸风》一书之伤风论中记载了“感冒风邪，发热头痛”，这是其最早的出处。但这时还不是一个专有名词，只是感触，遭受之意，后来才约定俗成为外感疾病的专称。
现代的人，身体多半不够强壮，稍微受到风寒的侵袭，就容易出现头痛鼻塞流清涕，打喷嚏，怕冷怕风，脖子不舒服等等。这就是大家通俗所称的感冒，古人也常称为外感。
那么这种情况下怎么治疗呢？现在很多人一有感冒症状，就吃西药感冒药，或者中成药感冒灵。再不行，就去医院诊所打针输水挂抗生素。这是很太可怕的一件事，近几年屡有报道因感冒发烧输液而卒死的病例。
为什么现在越来越多的小孩子得肺炎，高热惊厥，哮喘，甚至白血病，其中很多人就是长期输液用抗生素引起的。作为家长来讲，还是要多了解一点医学知识特别是中医药知识，对自己，对孩子老人，都有大好处。
现在结合我自己的亲身体验，临床经验，把一些比较实用的安全的方法介绍给大家，希望能对大家有一点启发与帮助。
预防感冒，最好的办法就是喝盐开水。如果发觉身体有感冒的初起症状，如有怕冷怕风，或喉咙痛，或头痛头闷重，鼻塞打喷嚏流鼻涕，等等情况。此时就可以冲一大杯热开水，加入适当的盐，以有咸味为度，趁热喝下去。
或者煮一大碗生姜红糖水，可以用生姜3大片约20克，红糖20克或以甜为度，以冷水煮开三分钟，取汁，趁温热时喝下去，同时注意保暖避风寒。
如果淋了雨，或沾了冷水，一定要及时擦干身上的雨水，换上干净的衣服。有时在以上办法都不方便使用的时候，可以先大量喝热开水来缓解。等到有时间时，再配合上热水泡脚，尽量能泡到膝盖处。如能加一点紫苏叶或生姜会更好，以泡到全身微微有汗时为度。
感冒初起时，一般经过这样
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