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第49章 前列腺炎是怎么引起的该怎么调养

小说:

健康小知识

作者:

蓉儿健康小故事

分类:

都市商战

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前列腺炎的发病原因较为复杂,主要有以下几个方面:

一、病原体感染

1. 细菌感染:

- 大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌、肺炎克雷伯菌等是常见的引起前列腺炎的细菌。这些细菌可以通过尿道逆行感染前列腺,也可以通过血液传播至前列腺。

- 不洁性生活、包皮过长或包茎、不注意个人卫生等因素都可能增加细菌感染的风险。

2. 衣原体、支原体感染:

- 沙眼衣原体、解脲脲原体等非典型病原体也可引起前列腺炎。这些病原体主要通过性接触传播,可导致慢性前列腺炎的发生。

3. 病毒感染:

- 某些病毒如单纯疱疹病毒、人乳头瘤病毒等也可能与前列腺炎的发生有关,但目前其确切机制尚不完全清楚。

二、排尿功能障碍

1. 尿道狭窄、膀胱颈梗阻等因素可导致尿液反流至前列腺腺管内,引起化学性前列腺炎。长期的尿液反流还可导致前列腺结石的形成,进一步加重前列腺炎的症状。

2. 逼尿肌无力、神经源性膀胱等可导致膀胱排空不全,残余尿量增加,为细菌滋生提供了良好的环境,容易引起前列腺炎。

三、不良生活方式

1. 久坐:长时间坐着会使会阴部血液循环不畅,前列腺充血,容易诱发前列腺炎。尤其是一些职业如司机、办公室职员等,久坐的时间较长,患病风险相对较高。

2. 酗酒:酒精可刺激前列腺,使其充血、水肿,长期酗酒容易导致前列腺炎的发生。

3. 辛辣饮食:过多食用辛辣食物如辣椒、花椒等,可刺激前列腺,引起前列腺的炎症反应。

4. 不规律性生活:性生活过于频繁、过度手淫、长期禁欲等都可能导致前列腺反复充血,增加前列腺炎的发病风险。

四、心理因素

长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可影响植物神经系统的功能,导致尿道括约肌和前列腺腺管平滑肌痉挛,影响前列腺的正常排泄功能,从而诱发前列腺炎。

五、免疫因素

机体的免疫系统异常也可能参与前列腺炎的发病过程。一些患者的前列腺液中可检测到免疫复合物和炎症细胞因子的升高,提示免疫反应在前列腺炎的发生发展中起到一定的作用。

前列腺炎的调养方法如下:

一、饮食调养

1. 多吃蔬菜水果:如西红柿、南瓜子、苹果、西兰花等。西红柿富含番茄红素,有抗氧化作用,对前列腺有保护作用;南瓜子富含锌等微量元素,有助于缓解前列腺炎症状。

2. 避免辛辣刺激食物:如辣椒、花椒、生姜、大蒜等,这些食物会刺激前列腺,加重炎症。

3. 控制饮酒:酒精会引起前列腺充血,加重前列腺炎症状,应尽量避免饮酒或减少饮酒量。

4. 适量饮水:保持充足的水分摄入,每天饮水 1500 - 2000 毫升,有利于尿液排出,冲洗尿道,减少细菌滋生。

二、生活方式调养

1. 避免久坐:长时间久坐会压迫前列腺,导致血液循环不畅,应定时起身活动,如每坐 40 - 60 分钟就站起来活动几分钟。

2. 适度运动:适当的运动可以促进血液循环,增强体质,对前列腺炎的恢复有帮助。如散步、慢跑、游泳、瑜

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