每个人每天每时每刻都会接触两个世界，一个是我们身体所处的看得见摸得着的物质世界，一个是看不见，摸不着的内心世界。
有些观点认为外部的物质世界决定定了人们的内心世界。（“物质决定意识”）虽然外界环境可以影响物质存在的各个状态，但是它很难去马上改变物质的属性。（我们无法马上把花就变成草。马上把树就变成花。）
有些观点认为人们的内心世界决定了自己在物质世界的人生经历。（“一切唯心造，心即是理。”）但是我们有时能够心想事成，有时我们不能够心想事成，难道一个人有两个不一样的心吗？很明显如果我们去简简单单理解心，理解心这个概念我们很难去真实的理解心的存在状态与形态。
这两个观点你不能够说它是错误的，因为有很多社会现象与之匹配，但是有些社会现象用这两个观点无法解释。（现有心还是先有身呢？是身先存在还是心先存在呢？这个是很难从文字与概念上去解答的问题。）
我的理解是：心与身是同时存在的。至于心是否会灭亡，身体是否会彻底消失这个问题，我的理解是心发挥的影响力是会间接永远存在的，（前人栽树，后人乘凉）身体发挥的影响力也是会间接永恒存在的，（物种的起源与繁衍，人类的子子孙孙后代的繁衍等等。）
其实我的理解是：人们的外部发生的世界与内心活动的世界是同步进行的，也就是说身心的反应是同步触发的，这种状态如同是闪电和雷声一样，当打雷时，闪电和雷声同时发生，当光速比声音的速度快时，我们才先看到闪电，后听到声音。
每到一个场景或者说是场域，我们的身体与内心世界的活动都会同时对这个场景或者说是场域作出应激反应。（例如：我们在强烈阳光下面时，如果太阳比较刺眼时，我们会条件反射时的闭上眼睛，在这个过程之中我们一般只是注意到了阳光刺眼，然后我们闭眼的这个动作，但是此时我们内心世界活动得极其快，我们几乎觉察不到这一内心活动的过程。也就是说我们内心世界去参与并且指挥了这次闭眼的动作极其快速，精神系统所构建的思维意识反应的的速度极快，而身体的各个器官速度有限。尽管对阳光的反应我们只是觉察到了身体层面的动作是眨眼
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