刚刚在院子里面晒太阳，突然头脑里面冒出来了一个念头：什么是活在当下呢？
我拿起手机把这个灵感记录下来：当下至少有一个特点就是同时性。
例如：阳光普照大地它是同时发生的，而且是持续不断的。
这就显现出当下的第二个特点：连续性。
当下的同时性与连续性可以让我们比较好的理解一个社会现象：事物总是处于不停的变化与发展之中。（无常。）
所有的事物是同时处于当下，而且这些事物以因果关系的表现形式不停去发展变化。
以当下的视角来看：任何事物的变化与发展都是在当下产生的。
面对任何事物，我们开始的时候是在当下，我们结束的时候还是在当下。（例如：生，老，病，死。）
开始与结束只是两个符号与概念，真正贯穿于一切的还是在当下。
也就是说人们无法去逃离当下，无论我们是否觉察到当下，我们都处于一种我们称
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