《雇男大遛狗》全本免费阅读 ggdowns.cc
第二天起床，蒋梦言浑身酸涩难以动弹。
嘶——腰好痛，腿也好酸……
她摇摇头，整个人浑身上下轻飘飘的，就像身体和灵魂分开了。
去洗手间照镜子时，都能明显看出镜子里自己憔悴的模样。
她就这样一言不发盯着看了许久，最后才蹙眉苦思冥想。
她身子就那么虚弱吗？
明明昨天只是练了俩小时泰拳，今天整个身上就跟被车碾过一样。
但不管怎么说，她每天都会带糖糖下楼转转，但现在看来还是太缺乏锻炼了，要把身体素质练上去才行。
不然下次再被骚扰，那她可能依旧一点办法都没有了。
她依旧往日，准备在工作路上买早饭吃，但习惯性打开窗户通风时走过客厅想桌子，却看见上面摆放着一个一次性餐盒。
蒋梦言有一点强迫症，她知道那绝对不是自己放在那里的。
面不改色走上前盯着餐盒，先看到的却是盒子上的便签贴。
“梦言姐一定要好好吃早饭呀XD～”
呆愣片刻后她上手摸了餐盒，还是温的。
她心中一暖，毕竟，她已经很久没有感觉到惊喜了。
打开餐盒，里面摆放着一块三块包子和一盒豆腐脑。
即使三个月前还没分手的陶文舒，他们各自工作都很忙，所以也不会为彼此准备早饭。
长久以来的生活太单一了，每天都在重复着无聊的日常。
她感觉自己渐渐像个虚度光阴的机器人，感性想摆脱，但理性她又不想工作分心。
吃完以后她开车到公司，身上的不适感已经在吃完早饭后消解了大半，现在整个人神清气爽。
公司里，邵芩芩把整理的资料放到蒋梦言桌子上，自从蒋梦言升职后她有了一些高管特权，便把这个小姑娘调了过来。
这里的福利待遇比原先的部门好了不少，邵芩芩升职加薪后干活也更积极利落了。
“蒋姐今天气色看着真不错！是有什么好事吗？”
邵芩芩说话很直接，但一般也是只挑好话说，毕竟祸从口出。所以聪明机敏的人学会耳听八方的同时，也要管住嘴。
“我昨天去报班学了防身术，练完发现我身体素质没有我以为的那么好。”
蒋梦言语气轻松，毕竟她今天心情很少，她也很信任这个小姑娘，更何况只是唠唠一些家常，所以并没有什么避讳。
邵芩芩憨厚一笑，“现代人懂得养生，但实际上养生离不开‘动’。每天可以泡一杯枸杞茶，晚上可以用去皮生姜和艾叶泡泡脚，只要坚持每天做，身体素质慢慢就提升上去了。”
“好，我晚上到家试试。”不过她说完才想起来，她没有按照教练给的食谱吃早饭，所以她抛出疑问，“学防身术需要均衡营养吗？”
“一般来说不需要，但为了健康和身体，还是均衡吧。蒋姐是不是在搭配饮食方便学习？”人会抛出疑惑肯定是因为心里有疑问。
见蒋梦言点点头，邵芩芩继续说道：“我建议还是多吃比较好，毕竟学防身术的初衷肯定是为了自身安全，那好的身体便至关重要。”
说的也有道理，蒋梦言想，那确实要规范自己饮食才行。
工作临近中午饭点时突然开始忙碌，俩人也不再聊天而是忙各自的工作。
蒋梦言手机突然响起，她腾出手拿起一看，是一个同城的陌生号码。
因为工作原因，她要经常接打各种电话，不过一般都会打工作台的号码，但很少有人直接拨打她的手机号，除非是有人把自己推荐给对方的。
虽然心底疑惑，但她还是拨通了。
“喂，这里是a市家政公司。”
“梦言——”
电话那边传来熟悉的男声，蒋梦言有些放松的慵懒模样立马消失不见，她警觉地下意识看着屏幕上的陌生号码，随后二话不说就挂断拉黑了。
蒋梦言坐在办公桌上，佝偻着腰扶额，低头时长卷的头发盖着她整个脸。
没想到这人又换电话号码了，不过无所谓，她可以再拉黑。
反正这个世界她需要拉黑的，也只有这一个人的号码。
只是因为陶文舒的来电，搞得她整个心情都变差了。
她深吸几口气，然后又强迫自己全身心投入工作的节奏，她不想再去想这件事。
下午时教练发来了几条语音，看到一连串的消息她有些沉默。简单听了过后才松了一口气，就是询问她有没有按照她说的要求吃。如果没有也没关系，但一定要多补充肉类蛋白。
看着空落落的聊天框，她也不知道发些什么，发了几秒待后，她突然反应过来她没有安排学习时间。于是立马把这件事告知了教练，说自己周末和十五号有时间，对方表示知道了。
教练跟她说了很多不好好营养搭配的坏处，蒋梦言只觉得有些危言耸听，但还是听进去了，然后也简单规划了自己的三餐，做了个一周三餐表。
晚上回到家蒋梦言还是很在意教练那些不知真假的案例，自己上查了一下发现，确实跟教练说的大差不差，好好吃饭对身体健康至关重要。
之后的三日陆星琦依旧在早晨为她准备了食物，蒋梦言很开心，她默默记下准备找个机会回报对方一波。
吃了几天实在有些腻了，直到这天公司比平日早了三个小时下班。
今天不是周末，a市大学自然也不会放假，所以她为陆星琦买了一些夜市食物。虽然都是楼下小吃街买的，但难得早下班的日子里，确实应该好好吃一顿。
到家半小时后陆星琦也回来了，他手中提着买来的包子和一碗有南瓜切片的小米粥，看到蒋梦言他也不意外。
“蒋姐今天这么早就回来了？”他在小区门口时就远远看见这层灯亮着。
“恩，我买了些吃的，你过来陪我一起吃吧。”
蒋梦言朝他招手，随后才注意到他手里提的包子，脑子里一直盘旋教练的嘱咐。
又有包子馒头这些碳水食物，她其实不是很爱吃。一想到馒头米饭这些都是些高热量食物，就会开始担心自己的身体健康，已经快成下意识的反应了。
说起来，陆星琦每天早上为她准备的，也基本都是馒头包子，难道他本人一直吃的这些吗？
“你一直吃这些吗？”蒋梦言把心里话说出口，说完还装作无意地指了指包子。
“对……”
陆星琦很怕被嫌弃，但欲言又止之后还是老老实实回答了。
“一般来说体力劳动者更依赖碳水食物，学生的话还是多吃点养身体的补脑的食物。还有就是，一直吃这些会营养不均衡的导致身体虚弱的。”
说完这些蒋梦言总感觉自己有点多事了，然后又此地无银地补充了一句。
“学泰拳需要补充营养，所以我最近比较留心饮食均衡！毕竟教练一直有强调……”
她有些不好意思地把锅扣在了教练头上，反正俩人也并不相识，应该也不会有太大问题。
“哦！”
陆星琦轻笑，也没把这话放在心上，他能感觉到蒋梦言刚才言语里的善意和关心，便故作随意解释道：
“我在老家也是经常吃这些，这些吃不腻。而且我要省点钱，不管怎么说，我这段日子真的很轻松，很幸福……”
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