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第二天一大早老人们就拎着菜在门口等着了。

季时安打开门就看到了老人们，“先进来。”

季时安给他们做了早餐，老人们也来帮忙。

吃完早餐之后，季时安先教他们基本的呼吸纳吐。

他们一开始都有些静不下心来，不过在季时安的话语中，慢慢的就沉静下来了。

跟着季时安的步骤慢慢的感受到呼吸纳吐的好处，不知道是不是错觉好几个老人都感觉身体好像通透了不少。

季时安带着十六个老人打坐了一早上。

“好了我们先准备吃午饭，我看这院子挺大的，王大爷，我想用你家这个后院的地种点东西怎么样。”

“季道长你随便种，我家里还有几块地都荒废了，现在他们年轻人也不种，如果后院地不够，再拿其他的地种也行。”

李阿婆也点了点头说道：“是啊季道长，我家里也有荒废了的地，自从孩子在城里安家，这地里的活我一个人也干不了多少，好几块好地都荒废了。”

“行，我先用后院那块地，不够了到时候再说，下午我们就一起耕地，这耕地也是有说法的……”

吃完午饭后，季时安让他们午休了一会，下午的时候一起去把后院的地耕好了，季时安从屋子里拿出一袋子的灵药灵草种上。

一会再布一个聚灵阵，这些可以用来炼丹，以便于他们后期的修炼。

正所谓天赋不够，资源来凑，凑出来的修为也够末日自保了。

种好了之后，季时安又教他们打一些强身健体的拳法，先把体能先练上来。

就这样过了一个星期，他们身体调理都差不多了，季时安就可以教他们修炼，月星灵气枯竭。

很多人早就没有灵根了，这十六个老人也只有一老人有灵根还是五灵根，资质很差。

不过季时安倒是有一套无灵根的修炼方法，还是前不久三界树那得的，他还没有尝试过。

季时安就用这一套功法，教十六个老人开始修炼，他们很多都不识字，都是跟着季时安修炼，季时安一点点慢慢教。

到后面老人们为了更能悟出其中的道，甚至开始学习认字，这一修炼就修炼了一个月。

十六个老人也在这一个月当中感受特别明显。

这几个老人竟然悟到季时安说的修炼境界了，如果说他们之前还有些怀疑，现在完全一点也没有了。

自从修炼之后，这几十年累出来的病，都消失不见了，晚上睡觉也睡得香了，不会再坐着就会感觉浑身疼。

为了不拖累孩子就忍着，他们现在是真的感觉舒服，感觉都年轻了好多。

李阿婆的头发甚至还变黑了不少，这让她可高兴了。

就连儿子想接她去城里玩两天她都拒绝了，这末日都快来了，她得赶紧好好修炼，到时候才可以保护儿子儿媳孙子他们。

还可以帮季道长一起杀末日妖怪，李阿婆现在感觉斗志昂昂。

特别是王大爷和她的老伴，两人就一个儿子在二十八岁的时候就意外去世了，当初两人愿意相信原主还有一个重要的原因就是原主和他们儿子年龄相仿。

两人从儿子去世后早就如同行尸走肉了，儿子也没有结婚，也没有留下孩子，他们本想一走了之的。

最终还是被村里人劝住了，两人每天都去儿子坟前和儿子说话，在儿子旁边的地里干活，就像儿子还在他们身边。

所以原主出

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