“你看这个动作，”陆景深轻轻地将林浅的手放在他紧实的腹肌上，他的眼神充满了认真和专注，“要用腰腹的力量，保持稳定，像这样。”他边说边示范，林浅则紧紧地盯着他的动作，生怕错过任何一个细节。

当林浅的手触碰到陆景深的腹肌时，她的脸颊微微泛红，她能感受到他体温的同时，也感受到自己的心跳加速。她努力让自己保持冷静，但心中却不由自主地涌起一股莫名的情愫。

林浅尝试着模仿陆景深的动作，她努力收紧腹部，试图让自己的身体保持平衡。然而，这个动作对她来说并不容易，她几次都差点摔倒。但每当这时，陆景深都会及时出现在她身边，用他有力的手扶住她，帮她调整姿势。

“很好，保持住。”陆景深低声鼓励道，他的声音在安静的客厅里显得格外低沉而温柔。林浅专注地练习着，她感受到自己的身体在逐渐适应这些动作，同时也感受到陆景深给予她的温暖和支持。

在练习的间隙，陆景深突然轻笑了一声，他低头在林浅的耳边轻声说道：“宝贝，你的姿势不错，只不过……”他故意拖长了声音，带着一丝调侃，“如果再这样下去，我恐怕会忍不住。”

林浅听到他的话，忍不住噗嗤一笑，脸上浮现出一抹娇羞的红晕。她抬起头，看着陆景深那张英俊的脸庞，嗔怪道：“你这家伙，练腹肌也能开玩笑。”

陆景深笑得更加愉快了，他轻轻捏了捏林浅的鼻尖，柔声说道：“谁让你这么可爱呢？好了，我们继续练习吧。我相信，只要你努力，一定能够成功的。”说完，他又开始耐心地指导林浅进行练习。

在陆景深的悉心指导下，林浅逐渐掌握了要领，她的身体也越来越协调。虽然过程中仍然会有些小插曲，但两人之间的默契却越来越深。每当林浅感到疲惫或困惑时，陆景深总能及时给予她鼓励和帮助，让她重新找回自信。

时间仿佛在这一刻变得缓慢而温柔，两人沉浸在彼此的陪伴和练习之中。卧室的灯光洒在他们身上，营造出一种温馨而浪漫的氛围。林浅感觉自己仿佛置身于一个甜蜜的梦境之中，而陆景深则是她这个梦境中的主角。

随着练习的深入，林浅开始逐渐感受到自己身体的变化。她的腹部肌肉变得更加紧致有力，身姿也更加挺拔自信。这些变化让她感到欣喜不已，同时也让她更加感激陆景深的帮助和支持。

陆景深目光柔和地注视着她，看着她那娇羞的模样，心中涌起一股暖流，他忍不住轻轻扬起了嘴角，笑了起来。他低下头，靠近她的耳边，声音低沉而富有磁性，像是一首悠扬的夜曲，轻轻地说：“宝贝，你真棒。今天就先练习到这里吧，我们需要留一点体力，还有其他运动等着我们呢。”他的声音温柔而诱惑，仿佛在诉说着一个只有他们两人才能听懂的秘密。

林浅突然秒懂他话中的含义，她抬起头，用那双明亮的眼睛看着他，脸上露出一丝调皮的笑容：“老公，你好坏啊。”

陆景深看着她那娇羞的模样，忍不住笑了起来。他低下头，在她的耳边轻声说道：“好了，宝贝，不逗你了。”陆景深的声音低沉而富有磁性，像是一种温柔的诱惑，“我们去先休息一会儿，待会儿还有更重要的活动等着我们。”

林浅听到他的话，脸上露出了一丝期待和兴奋的红晕。她知道陆景深口中的“重要活动”意味着什么，那是他们两人之间的秘密，是他们感情中的一部分。

陆景深看着她的眼神，心中一阵感动。他轻轻放开她，转身走出了房间。他知道，他需要去为她准备一些东西，让这次“重要活动”更加完美。

几分钟后，陆景深端着两杯热气腾腾的牛奶回到了房间。他走到林浅的身边，将其中一杯牛奶递给了她。牛奶的香气在空气中弥漫开来，让人感到一阵温暖和舒适

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